خوردن سرلاک در دوران بارداری
-
![]()
کدام سرلاک برای نوزاد مناسب است؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دادن سرلاک به نوزاد هفت ماهه مانعی دارد؟ به ترتیب کدام سرلاک ها را باید به او بدهم؟ الان سرلاک برنج می خورد. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص نوزادان: معمولا 8 یا 9 ماهگی زمان شروع سرلاک برای نوزاد است. بعضی از نوزادان سرلاک برنج را بهتر می پذیرند و بعضی دیگر سرلاک گندم را دوست دارد. پس اگر سرلاک به نوزاد دادید و نخورد باید نوع آن را عوض کنید تا با ذائقه نوزاد مطابق باشد.
-
![]()
سرلاک میوه ای مقوی تره یا برنج و گندم؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: از کی می تونم به نوزادم سرلاک میوه ای بدم؟ از بین سرلاک های برنج گندم و میوه ای کدام یک مقوی تره و به رشد بچه کمک می کنه؟ پاسخ دکتر عاطفه موسوی اصل، متخصص اطفال: اگر قرار باشد بین دو سرلاک میوه ای و برنج یا گندمی یکی را برای رشد بهتر و وزن گیری مناسب نوزاد انتخاب کنیم، سرلاک برنج یا گندم مقوی تر است. برای افزودن میوه به برنامه غذایی نوزاد، بهتر است عجله نکنید. دادن پوره یا سرلاک میوه سبب پرشدن معده کودک می شود در نتیجه وعده های اصلی غذایی را که برای رشد نوزاد لازم است نمی خورد و این سبب کندی رشد کودک می شود. معمولا برای افزودن میوه به برنامه غذایی نوزاد از ماه دهم بجای آب میوه می توان از خود میوه های مجاز مانند سیب، هلو، موز بصورت رنده شده یا له شده که نیاز به جویدن نداشته باشد، استفاده کرد. معمولا 8 ماهگی زمان شروع سرلاک برای نوزاد است. توجه داشته...
-
![]()
سرلاک برنج بهتر است یا گندم؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: چه نوع سرلاکی برای دختر هفت ماهه تهیه کنم مناسب تر است؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص نوزادان: بعضی از نوزادان سرلاک برنج را بهتر می پذیرند و بعضی دیگر سرلاک گندم را دوست دارد. پس اگر سرلاک به نوزاد دادید و نخورد باید نوع آن را عوض کنید تا با ذائقه نوزاد مطابق باشد.
-
![]()
سرلاک برای نوزادان، سن شروعسوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد 7 ماهه دارم که غذای کمکی براش شروع کردم، بهش فرنی و حریره بادام میدم، از کی می تونم سرلاک هم بهش بدم؟ پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: سرلاک هم هیچ گونه فرقی با فرنی و حریره بادام ندارد و شما می توانید برای نوزاد خود استفاده کنید و تنها فرقش این است که سرلاک فرم صنعتی حریره بادام و فرنی است و بیشتر برای مادرانی که شاغل هستند و وقت غذا درست کردن برای نوزاد را ندارند، توصیه می شود اما اگر شما هم می خواهید از سرلاک برای نوزاد خود استفاده کنید، مانعی ندارد.
-
![]()
فواید و مضرات سرلاک، مادران بدانند!پرسش: سرلاک چه خواصی برای بدن دارد؟ پاسخ: شیر خشک ها معمولا از شیر گاو یا از منبع گیاهی سویا تهیه می شوند. برای تهیه آن تغییرات زیادی روی پروتیئن، کربوهیدرات، چربی و املاح و مواد معدنی انجام می شود، و به آن ویتامین اضافه می کنند. برای بررسی ترکیبات دقیق سرلاک به نوشته های روی قوطی توجه کنید.
-
![]()
سرلاک چه خواصی برای بدن دارد؟پرسش: سرلاک چه خواصی برای بدن دارد؟ پاسخ: شیر خشک ها معمولا از شیر گاو یا از منبع گیاهی سویا تهیه می شوند. برای تهیه آن تغییرات زیادی روی پروتیئن، کربوهیدرات، چربی و املاح و مواد معدنی انجام می شود، و به آن ویتامین اضافه می کنند. برای بررسی ترکیبات دقیق سرلاک به نوشته های روی قوطی توجه کنید. براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
-
![]()
دادن سرلاک به نوزاد، مجاز یا غیرمجاز؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: وزن پسر من موقع تولد 2800 و قد 51. در پایان 7 ماهگی طبق آخرین کنترل 8100 و قد 68. دو هفته هست فرنی و حریره بادوم را شروع کردم ولی اصلا میلی به خوردن نداره. از سرلاک برنج استفاده کردم به گفته پزشکش که خیلی دوست داره و می خوره. تا کی باید این نوع سرلاک را ادامه بدم؟ بعد از این که تموم شد می تونم سرلاک گندم بگیرم یا نه؟ اصلا سرلاک تو این سن خوبه یا نه؟ پاسخ دکتر کوروش نیرالدین، متخصص نوزادان و کودکان: فرنی و حریره بادام غذایی هست که برای شروع تغذیه کمکی به نوزاد استفاده می شود و موارد مصرف آن بیشتر از یک هفته الی ده روز نیست. اینطور نیست که بگوییم فرنی غذای اصلی نوزاد است و برای مدت طولانی آن را ادامه دهیم. بنابراین می توانید از آرد سفید یا قهوه ای استفاده کنید. غذای طعم دار و چاشنی دار نباید وارد برنامه غذایی نوزاد شود، چون رغبت و مبلش به خوردن سایر غذاها که طعم...
-
![]()
سرلاک خانگی، طرز تهیهآیا تابحال برای فرزندتان سرلاک تهیه کرده اید این غذای مقوی و پرخاصیت برای شیرخوارانی که به تازگی تغذیه کمکی را در کنار شیر مادر شروع کرده اند مناسب می باشد برخی مواد اولیه برای تهیه این غذای مقوی لازم دارید که در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد بد نیست برای کودکتان این غذای خانگی خوشمزه را تهیه کنید . ♦ موادلازم: برنج سفید ½ فنجان گندم یا بلغور گندم ¼ فنجان جو ۲ قاشق غذاخوری عدس ۲ قاشق غذاخوری بادام درختی ¼ فنجان بادام هندی ¼ فنجان هل ۲ عدد زنجبیل خشک ۱ ق.چ. حبوبات و غلات را شسته در آبکش خشک کنید سپس هر یک از آن ها را جدا گانه برای ۵ دقیقه تفت دهید داخل آسیاب ریخته هل و زنجبیل را اضافه کنید و اجازه دهید کاملا پودر شود در آخر از صافی رد کنید. ♦ طریقه مصرف سرلاک: در انواع پنکیک ها بجای آرد استفاده کنید. در تهیه فرنی دو قاشق غذاخوری از این سرلاک را با ¾ فنجان آب مخلوط و روی...
-
![]()
سرلاک خانگی برای نوزادان، طرز تهیهآیا تابحال برای فرزندتان سرلاک تهیه کرده اید این غذای مقوی و پرخاصیت برای شیرخوارانی که به تازگی تغذیه کمکی را در کنار شیر مادر شروع کرده اند مناسب می باشد برخی مواد اولیه برای تهیه این غذای مقوی لازم دارید که در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد بد نیست برای کودکتان این غذای خانگی خوشمزه را تهیه کنید . ♦ موادلازم: برنج سفید ½ فنجان گندم یا بلغور گندم ¼ فنجان جو ۲ قاشق غذاخوری عدس ۲ قاشق غذاخوری بادام درختی ¼ فنجان بادام هندی ¼ فنجان هل ۲ عدد زنجبیل خشک ۱ ق.چ. حبوبات و غلات را شسته در آبکش خشک کنید سپس هر یک از آن ها را جدا گانه برای ۵ دقیقه تفت دهید داخل آسیاب ریخته هل و زنجبیل را اضافه کنید و اجازه دهید کاملا پودر شود در آخر از صافی رد کنید. ♦ طریقه مصرف سرلاک: در انواع پنکیک ها بجای آرد استفاده کنید. در تهیه فرنی دو قاشق غذاخوری از این سرلاک را با ¾ فنجان آب مخلوط و روی...
-
![]()
غذای نوزاد، خانگی مقوی تر است یا سرلاک؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم پنج ماه و ده روزه است و رفلاکس داره. وزن موقع تولد 3200 و وزن الانش 6500 است. از چهار ماهگی غذای کمکی شامل فرنی و سوپ رو شروع کردم. برای نوزاد زیر شش ماه می تونم در مسافرت به جای سوپ و فرنی سرلاک بدهم؟ یا بهتره سوپ رو در منزل فریز و در سفر بدهم. سرلاک برای رفلاکس مشکلی ایجاد نداره؟ پاسخ دکتر مجتبی یوسفی،متخصص اطفال: بهتر است به نوزادانی که زیر شش ماهگی هستند، سرلاک داده نشود. چون هم از شیر گاو تهیه شده و هم حاوی مواد افزودنی است که ممکن است باعث بروز رفلاکس شود. سوپ دادن مشکلی ندارد و از سرلاک بهتر است. به شرط این که یک بار غذا را گرم کردید، دوباره فریز نکنید. بهتر است غذای تازه آماده تهیه کنید و به نوزادتان بدهید. ضمن این که غذایی که خودتان درست می کنید خیلی بهتر از غذای کمکی است. اولویت ما همیشه تغذیه با شیر مادر است.
-
![]()
نحوه افزایش وزن نوزادسوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم با وزن 3 کیلو متولد شد و شیر خودم رو می خوره. الان 7 ماه داره و 7 کیلو و 200 گرمه و قدش هم 63 است. خیلی لاغره. غذای کمکی سرلاک و سوپ و...بهش می دم. لطفا یه برنامه غذایی برای افزایش وزنش بدید. پاسخ دکتر سامان هامون،متخصص اطفال: شیر مادر را همچنان به او بدهید. دادن سرلاک ضرورتی ندارد، چون ذائقه بچه به طعم آن عادت کرده و خراب می شود. در نتیجه دیگر تمایلی به خوردن غذاهای سفره ندارد. در حالی که باید به خوردن غذا عادت کند. برای افزایش وزن هم می توانید از زرده تخم مرغ و سوپ گوشت گوسفند که با روغن زیتون یا کره چرب شده کمک بگیرید.
-
![]()
سرلاک برای نوزادان، مناسبترینسوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد 9 ماهه ای دارم با وزن تولد 2760 و وزن کنونی 8500. می خواستم بپرسم چه نوع سرلاکی برای نوزاد من مناسب است؟ به پروتیین گاوی هم حساسیت دارد. آیا از لحاظ وزنی نوزاد من شرایط مناسبی دارد؟ پاسخ دکتر علی اصغر متقی، متخصص اطفال: با توجه به 9 ماهه بودن نوزادتان، قد و وزن نوزادتان طبیعی است. پیشنهاد می کنم، سرلاک بیو میل سرآل را امتحان کنید. دفعه اول به میزان کم داده شود، در صورتی که سرلاک به کودکتان ساختریال می تواند کمک غذای مفیدی باشد.
-
![]()
سرلاک برای نوزاد، فوایدش چیست؟مصرف سرلاک به عنوان یک غذای سالم ابتدایی برای نوزادان محسوب می‌شود، زیرا مواد مغذی آنها از جمله آهن و روی را تامین میکند. در حدود ۶ ماهگی، ذخیره آهن شیر مادر به طور طبیعی کاهش می‌یابد. به علاوه هنگامی که نوزادان چه آنها که شیر مادر خوردند و چه آنها که شیر خشک خوردند، شروع می‌کنند غذای جامد بخورند، دریافت مواد مغذی آنها از شیر کم می‌شود و نیاز است که این مواد را از غذا بگیرند تا سریع‌تر رشد کنند. علت دادن سرلاک به کودکان نرمی، هضم آسان و طعم شیرین آن است. همچنین برای نوزادان که بعد از شیر مادر در حال آماده شدن برای غذا خوردن هستند باید غذایی را مصرف کنند که هم سیستم گوارش آنها بتواند آن را هضم کند و هم معده را آماده دریافت غذاهای سنگین‌تر کند. مصرف سرلاک برای نوزادانمصرف سرلاک برای نوزادان ضروری است؟ سرلاک مطمئنا اولین انتخاب تمام مادرانی است که می‌خواهند بهترین غذا را به نوزادان...
-
![]()
روغن ام سی تی برای نوزادانسوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، ببخشید برای رشد خوب نوزاد هم از لحاظ قد و هم وزن. آیا روغن ام سی تی خوب است؟ بچه من به خاطر آلرژی و رفلاکس زیاد وزن نمی گیره. آیا سرلاک داری ارزش غذایی هست؟ پاسخ دکتر محمود مقیمی، متخصص اطفال: ام تی سی یک مکمل است و برای رشد بچه خوب است. اما معجزه گر نیست. فرزند شما به چی آلرژی دارد؟ در سرلاک یک سری مواد وجود دارد که ممکن است آلرژی به پروتئین شیر گاو داشته باشد و بچه نمی تواند سرلاک بخورد. بنابراین نیاز است وزن زمان تولد و نوع رفلاکس و آلرژی را دقیق توضیح دهید تا بتوانیم بهتر شما را راهنمایی کنیم. اگر رفلاکس فرزندتان فقط استفراغ معمولی باشد باعث کاهش وزن نمی شود و مشکلی به وجود نمی آید.
-
![]()
حساسیت نوزاد به شیر گاو، راهنمایی کنیدسوال مخاطب نی‌نی‌بان: در6 ماهگی کودکم به فرنی که با شیر گاو درست می کردم حساسیت داشت و دچار دل درد و استفراغ می شد، تا مدتی با شیر خودم فرنی درست می کردم ولی کره و ماست می خورد و مشکلی نداشت الان یک ساله است آیا می توانم فرنی با شیر گاو به او بدهم آیا حساسیتش برطرف شده؟ چه نوع سرلاکی به او بدهم چون می گویند تمام سرلاک ها بر پایه شیر گاو هستند الان وزنش 10 کیلو و قدش 79 است ولی جثه ظریفی دارد. دکتر جهان اوجی متخصص اطفال: سرلاک اشکال ندارد. معمولا بچه هایی که به پروتئین گاوی حساس هستند به سرلاک حساسیت نمی دهند. از طرفی هر چه بچه بزرگتر می شود حساسیت به پروتئین گاوی کمتر خواهد شد. می توانید شیر گاو را با اندازه برابر همان مقدار آب مخلوط کنید و بجوشانید. وقتی این مخلوط سرد شد به کودک بدهید. وزن فرزندتان بد نیست. با رسیدن به سن یک سالگی می توانید غذای سفره به او بدهید. اغلب بچه ها با...
-
![]()
سرلاک برای نوزاد، ضرری دارد؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد من ۷ ماهش تموم شده میخواستم بدونم ۱.سرلاک برای کودک ضرر داره یا میشه داد.مثلا روزی یک وعده عصرانه ۲.استفاده از روروئک ( روزی ۱ ساعت )مشکلی داره ؟ ۳.تلویزیون نگاه کردن برای نوزاد مشکل ایجاد میکنه؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دوست عزیز استفاده از روروک مانع چهار دست و پا رفتن بچه می شود و محور نخاعی مغزی بچه را دچار مشکل می کند به همین دلیل اصلا استفاده نکنید. بهتر است به جای سرلاک از فرنی استفاده کنید اما ضرری ندارد. استفاده از وسایل الکترونیکی برای کودکان زیر دوسال مانند تماشای تلویزیون، استفاده از تبلت و موبایل به هیچ عنوان توصیه نمی شود و نباید اجازه استفاده از آن را به کودک خود بدهید.
-
![]()
سرلاک در شیر بریزم ، وزن گیری بیشتر می شود؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بچه ام یک ساله شده است و ۸ کیلو وزن دارد. به خاطر بیماری قلبی وزن گیری خوبی نداشته است. می تونم به خاطر اینکه وزنش را بهتر کنم در صد سی سی آب دو پیمانه شیر خشک و یک پیمانه سرلاک بریزم؟ ضمنا انواع غذاها و سوپ ماهیچه و کره و زرده تخم مرغ هم می خورد. اما خیلی خوب وزن نگرفته. سرلاک بریزم در شیر بهتر نیست؟ پاسخ دکتر معصومه شهابی، متخصص اطفال: در سن 1 سالگی علاوه بر استفاده از شیر مادر، ۵ تا ۶ بار در شبانه روز به او غذا بدهید. غلاتی که کودک قدرت جویدن آن ها را دارد مانند برنج به صورت کته های مختلف مخلوط با سبزی ها، حبوبات و گوشت های نرم به او بدهید. غذادادن نوزاد باید کم حجم، پرانرژی و زود هضم باشد و به دفعات زیاد در اختیارش قرار داده شود. به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود و بهتر وزن بگیرد. شیرخواران از یک سالگی به بعد، علاوه بر غذاهای...
-
![]()
سرلاک خانگی برای نوزاد، شیرخشک بریزم؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام نوزاد 6 ماهه دارم که هم شیر مادر میخورد هم شیر خشک. براش سرلاک خانگی درست میکنم نمیدونم با چه شیری درست کنم چند دفعه فرنی رو براش با شیر خشک درست کردم لطفا راهنماییم کنین ممنون پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دوست عزیز بچه ای که شش ماهش تموم شده برای تهیه غذایش مثل فرنی از شیر پاستوریزه می توانید استفاده کنید.
-
![]()
سرلاک برای نوزاد، ماه چندم؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد سه ماهم بدو تولد وزنش ۳۲۵۰ بود باقد ۵۰ دور سر ۳۵ الان وزنش ۵۲۰۰ با قد ۶۱ آیا وزنش کم است خیلی لاغرشده اوایل بهتر بود از شیر خودم هم تغذیه می کند فقط شب ها قبل خواب یک شیشه شیر آن هم سی سی بهش می دهم. بیشتر نمی خورد نان یک بهش می دهم. نسبت به هم سن هایش خیلی کوچولو می توانم بهش غذای کمکی بدهم حریره فرنی یا سرلاک اگر می شود ازچه نوعی می توانم استفاده کنم؟ پاسخ دکتر محمد کاظمیان، متخصص اطفال: برای اینکه بدانید وزن و قد کودکتان مناسب هست باید منحنی رشد فرزندتان را بر روی نموداری که کارت سلامت او هست ترسیم کنید. البته به نظر نمی رسد وزن بچه خیلی کم بشد. شما حتی نباید به بچه شیرخشک بدهید چه برسد به فرنی، حریره و سرلاک. تا وقتی 6 ماهش تمام نشود و فقط باید شیر مادر بخورد. شیرمادر بهترین تغذیه برای بچه است.
-
![]()
سرلاک دادن به نوزاد، خیلی چاقش میکند؟سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم با وزن تولد ۳ کیلو ۵۰۰. الان که پنج ماهه است ۶/۵ هست. وزنش مناسبه یا نه؟ سرلاک بهش می دم اشکالی نداره؟ پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: بله، وزن فعلی فرزندتان با وزن نسبت به زمان تولدش خوب است. ضمن این که ما تغذیه تکمیلی را بعد از شش ماهگی برای بچه شروع می کنیم. بنابراین توصیه می شود تا شش ماهگی فقط شیر خودتان را به فرزندتان بدهید.
